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Fitnesstraining


Dieses Programm wendet sich an alle, die fit werden und/oder fit bleiben möchten. Die gesamte Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt; speziell Bauch, Beine, Po und Rücken. Ein gelenkschonendes und rückengerechtes Training. Abschließende Entspannungsübungen sorgen für ein positives Körpergefühl.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, ein großes und ein kleines Handtuch und Sportkleidung.



Kurs-Nr. 96-223
(Semester: 2/22)

Dozentin/Dozent
Birgit Sibum-Selan

Daten und Kosten
Montag, 05.12.2022
19:40 - 20:40 Uhr

Mo., 05.12.2022
19:40 - 20:40 Uhr

Mo., 12.12.2022
19:40 - 20:40 Uhr

Mo., 09.01.2023
19:40 - 20:40 Uhr

Mo., 16.01.2023
19:40 - 20:40 Uhr

Mo., 23.01.2023
19:40 - 20:40 Uhr

Mo., 30.01.2023
19:40 - 20:40 Uhr

Download der Kurstermine

34,20 Euro

Veranstaltungsort

Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken

Wesuweer Hauptstr. 46
49733 Haren (Ems)

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Rollstuhlgerecht

Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner

Nicola Weß

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