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Yoga ist ein Lebensgefühl


Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele wirkt. Im Hatha Yoga-Kurs verbessern wir die Beweglichkeit, stärken Muskeln und Gelenke und  wirken ein auf das Herz-Kreislaufsystem. Wir verbessern die Atmung und entspannen das Nervensystem. Jede Yoga-Stunde endet mit einer geführten Tiefenentspannung. Das Yoga-Programm wird der Gesundheit und Beweglichkeit der Teilnehmenden angepasst und steht somit jeder Interessentin und jedem Interessenten offen.

Bitte mitbringen: Rutschsichere (Yoga)Matte, eine Decke, ggf. Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken.



Kurs-Nr. 95-310
(Semester: 1/23)

Dozentin/Dozent
Gabriele Löscher-Zunker

Daten und Kosten
Donnerstag, 08.06.2023
08:45 - 10:00 Uhr

Do., 08.06.2023
08:45 - 10:00 Uhr

Do., 15.06.2023
08:45 - 10:00 Uhr

Do., 22.06.2023
08:45 - 10:00 Uhr

Do., 29.06.2023
08:45 - 10:00 Uhr

Do., 06.07.2023
08:45 - 10:00 Uhr

Do., 13.07.2023
08:45 - 10:00 Uhr

Do., 20.07.2023
08:45 - 10:00 Uhr

Download der Kurstermine

74,40 Euro

Veranstaltungsort

VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6

Am Wasserturm 5
49740 Haselünne

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Nicht rollstuhlgerecht

Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner

Maria Sonnenburg

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