Reisen mit der VHS

Aqua-Gymnastik und -Aerobic


Alle Erwachsenen - ob sie schwimmen können oder nicht - trainieren hier gemeinsam ihre Fitness. Suchen Sie Bewegungsspaß und Entspannung unabhängig von Jahreszeiten und Terminplänen? Dann tauchen Sie ein in die erfrischende und entspannende Welt des Wassers. Wassergymnastik kräftigt die Muskulatur, fördert die Ausdauer, bedeutet Herz-Kreislauftraining, dient der Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination, kann zu Gewichtsreduktion führen, ist wetterunabhängig, ist Gruppensport und hat hohen Erholungswert. Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und jeden Fitnesslevel. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist nach vorheriger Rücksprache mit der VHS ggf. möglich. Die Eintrittsgebühr wird vor Ort erhoben.

Kurs hat bereits begonnen (Bitte rufen Sie uns an)


Kurs-Nr. 96-503
(Semester: 1/24)

Dozentin/Dozent
Renate Ellhoff

Daten und Kosten
Samstag, 10.02.2024
11:45 - 12:30 Uhr

Sa., 10.02.2024
11:45 - 12:30 Uhr

Sa., 17.02.2024
11:45 - 12:30 Uhr

Sa., 24.02.2024
11:45 - 12:30 Uhr

Sa., 02.03.2024
11:45 - 12:30 Uhr

Download der Kurstermine

19,40 Euro

Veranstaltungsort

Hallenbad Dalum

Am Rathaus
49744 Geeste-Dalum

 Zur Google Maps Karte

Rollstuhlgerecht

Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner

Margret Korte

Infos als PDF speichern

Seite drucken