Reisen mit der VHS

Präventives Muskel- und Fitnesstraining für Männer


Unzufrieden mit Kondition, Kraft und Körperhaltung? Dann sind Sie hier richtig! Denn das in diesem Kurs angebotene Trainingsprogramm, das ausgewählte Übungen der funktionellen Gymnastik aus den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination sowie Elemente der Rückenschule enthält, wird Ihnen nach nur wenigen Übungsangeboten aufzeigen, wie schnell durch gezieltes Training Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden gesteigert werden können.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Handtuch.

Kurs hat bereits begonnen (Bitte rufen Sie uns an)


Kurs-Nr. 96-033
(Semester: 1/24)

Dozentin/Dozent
Wolfgang Haibach

Daten und Kosten
Donnerstag, 01.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr

Do., 01.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr

Do., 08.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr

Do., 15.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr

Do., 22.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr

Do., 29.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr

Do., 07.03.2024
19:45 - 20:45 Uhr

Do., 14.03.2024
19:45 - 20:45 Uhr

Do., 21.03.2024
19:45 - 20:45 Uhr

Download der Kurstermine

43,70 Euro

Veranstaltungsort

Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle

Bokeloher Str. 22
49716 Meppen

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Rollstuhlgerecht

Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner

Margret Korte

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