Reisen mit der VHS

Rückenfit


Übernehmen Sie Verantwortung für Ihren Rücken! Das eigene Verhalten im Alltag hat großen Einfluss darauf, ob man Rückenschmerzen hinnehmen muss, ob man es schafft, sie zu lindern oder ihnen sogar von vornherein vorbeugen kann. Es liegt ganz bei Ihnen, wie "rückenfreundlich" Sie leben. Ein ganzheitliches Programm, um den Rücken aufzubauen und gesund zu erhalten.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung, Turnschuhe und Handtuch.

Kurs hat bereits begonnen (Bitte rufen Sie uns an)


Kurs-Nr. 96-025
(Semester: 1/24)

Dozentin/Dozent
Josefina Schäfer

Daten und Kosten
Mittwoch, 07.02.2024
09:15 - 10:15 Uhr

Mi., 07.02.2024
09:15 - 10:15 Uhr

Mi., 14.02.2024
09:15 - 10:15 Uhr

Mi., 21.02.2024
09:15 - 10:15 Uhr

Mi., 28.02.2024
09:15 - 10:15 Uhr

Mi., 06.03.2024
09:15 - 10:15 Uhr

Mi., 13.03.2024
09:15 - 10:15 Uhr

Mi., 03.04.2024
09:15 - 10:15 Uhr

Mi., 10.04.2024
09:15 - 10:15 Uhr

Download der Kurstermine

43,70 Euro

Veranstaltungsort

Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-30, Bewegung/Gesundheit

Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen

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Rollstuhlgerecht

Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner

Margret Korte

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