Reisen mit der VHS

Step-Aerobic


Du hast Lust an der Bewegung in der Gruppe? Dann bist du hier genau richtig! Step Aerobic verbessert das Herz-Kreislauf-System, verbrennt Kalorien und fördert vor allem die Bein- und Gesäßmuskulatur. Durch das schnelle Auf- und Absteigen wird auch der gesamte Rumpf trainiert und stabilisiert. Das Training steigert hervorragend die Koordination und die Kondition des Körpers. Einsteigen können alle, ob mit oder ohne Vorkenntnisse. Ich freue mich auf Dich!

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kurs hat bereits begonnen (Bitte rufen Sie uns an)


Kurs-Nr. 96-327
(Semester: 1/24)

Dozentin/Dozent
Sabina Koch

Daten und Kosten
Donnerstag, 22.02.2024
20:00 - 21:00 Uhr

Do., 22.02.2024
20:00 - 21:00 Uhr

Do., 29.02.2024
20:00 - 21:00 Uhr

Do., 07.03.2024
20:00 - 21:00 Uhr

Do., 14.03.2024
20:00 - 21:00 Uhr

Do., 04.04.2024
20:00 - 21:00 Uhr

Do., 11.04.2024
20:00 - 21:00 Uhr

Download der Kurstermine

32,60 Euro

Veranstaltungsort

Paulusschule, Turnkeller

Schwarzenbergweg 14
49740 Haselünne

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Nicht rollstuhlgerecht

Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner

Margret Korte

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