Reisen mit der VHS

Yoga ist ein Lebensgefühl


Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele wirkt. Im Hatha Yoga-Kurs verbessern wir die Beweglichkeit, stärken Muskeln und Gelenke und  wirken ein auf das Herz-Kreislaufsystem. Wir verbessern die Atmung und entspannen das Nervensystem. Jede Yoga-Stunde endet mit einer geführten Tiefenentspannung. Das Yoga-Programm wird der Gesundheit und Beweglichkeit der Teilnehmenden angepasst und steht somit jeder Interessentin und jedem Interessenten offen.

Bitte mitbringen: Rutschsichere (Yoga)Matte, eine Decke, ggf. Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken.

Kurs hat bereits begonnen (Bitte rufen Sie uns an)


Kurs-Nr. 95-305
(Semester: 1/24)

Dozentin/Dozent
Gabriele Löscher-Zunker

Daten und Kosten
Dienstag, 06.02.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 06.02.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 13.02.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 20.02.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 27.02.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 05.03.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 12.03.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 19.03.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Download der Kurstermine

64,20 Euro

Veranstaltungsort

VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6

Am Wasserturm 5
49740 Haselünne

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Nicht rollstuhlgerecht

Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner

Maria Sonnenburg

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