Reisen mit der VHS

Yoga ist ein Lebensgefühl


Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele wirkt. Im Hatha Yoga-Kurs verbessern wir die Beweglichkeit, stärken Muskeln und Gelenke und  wirken ein auf das Herz-Kreislaufsystem. Wir verbessern die Atmung und entspannen das Nervensystem. Jede Yoga-Stunde endet mit einer geführten Tiefenentspannung. Das Yoga-Programm wird der Gesundheit und Beweglichkeit der Teilnehmenden angepasst und steht somit jeder Interessentin und jedem Interessenten offen.

Bitte mitbringen: Rutschsichere (Yoga)Matte, eine Decke, ggf. Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken.



Kurs-Nr. 95-306
(Semester: 1/24)

Dozentin/Dozent
Gabriele Löscher-Zunker

Daten und Kosten
Dienstag, 02.04.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 02.04.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 09.04.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 16.04.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 23.04.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 30.04.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 07.05.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Di., 14.05.2024
17:00 - 18:15 Uhr

Download der Kurstermine

64,20 Euro

Veranstaltungsort

VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6

Am Wasserturm 5
49740 Haselünne

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Nicht rollstuhlgerecht

Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner

Maria Sonnenburg

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