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Pflegen Sie Ihren Energiehaushalt
Achtsamkeit

Status:
Kurs begonnen (bitte rufen Sie uns an) Kurs begonnen (bitte rufen Sie uns an)
Titel:
Pflegen Sie Ihren Energiehaushalt
Achtsamkeit
Kursnummer:
22-009 (Semester: 2/17)
Dozent(en):
Anke Keuter
Veranstaltungsort:
Kurstermin:
Samstag, 20.01.2018
10:00 - 12:15 Uhr
Kosten:
25,70 €
Info:
Häufig fühlen wir uns überfordert, überlastet und am Ende vielleicht erschöpft. Selbstauferlegte oder von außen gestellte Anforderungen machen uns oft das Leben schwer. Doch was kann jeder für sich tun, um diese Situationen zu vermeiden? Lernen Sie die 5 inneren Antreiber kennen; werden Sie aufmerksam auf Energie - Räuber und lassen Sie sich auf Momente der Achtsamkeit ein.
Ansprechpartner:
Claudia Wobbe
(05931 9373-17, claudia.wobbe@vhs-meppen.de)
Veranstaltungsort:
Freih.-v.-Stein-Haus, EG Raum 11
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Rollstuhlgerecht zugänglich Rollstuhlgerecht zugänglich

Zur Orientierung vor Ort:
Mit dem Bus: Haltestelle Hasebrink/Aldi, der Meppener Bahnhof ist 5 Gehminuten von der VHS entfernt, Parkplätze auf dem Schulhof sind über die Widukindstraße zu erreichen.


Datum Zeit Raum Status
Sa. 20.01.2018 10:00-12:15 Uhr VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11 -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

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Anke Keuter

Info: 1983 in Meppen geboren. Bereits im Studium zur Diplom-Kunsttherapeutin in Nürtingen/Baden-Württemberg befasste sie sich mit dem Thema der Selbstfürsorge im Beruf. Neben diesem Schwerpunkt engagiert sie sich für die Entstigmatisierung von psychisch kranken Menschen in unserer Gesellschaft.

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