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Wie wir an Krisen wachsen können
Resilienztraining und psychosoziale Gesundheitsförderung

Status:
Kurs begonnen (bitte rufen Sie uns an) Kurs begonnen (bitte rufen Sie uns an)
Titel:
Wie wir an Krisen wachsen können
Resilienztraining und psychosoziale Gesundheitsförderung
Kursnummer:
94-043 (Semester: 2/17)
Dozent(en):
Pascal Hartmann-Boll
Veranstaltungsort:
Kurstermin:
Samstag, 09.12.2017
09:00 - 16:00 Uhr
Kosten:
60,00 €
Info:
Selbstfürsorge, Selbstwirksamkeit, Sinnorientierung und soziales Netzwerk sind die vier essentiellen Bestandteile des ressourcenorientierten Gesundheitskonzeptes von Gert Kaluza. Um psychosoziale Krisen zu überwinden und präventive Maßnahmen für schwierige Lebensphasen zu entwickeln, hat der bekannte Stressforscher ein Programm entwickelt, welches einfach und ohne besondere Vorkenntnisse in unseren Lebensalltag integriert werden kann. In diesem Aktivseminar werden wir mit verschiedenen Übungen die vier Resilienzfaktoren erforschen. Wir entdecken Möglichkeiten, das Programm in unseren Alltag einzubinden und bekommen Anregungen für die Verbesserung unseres individuellen Wohlbefindens.
Ansprechpartner:
Renate Temmen
(05931 9373-30, renate.temmen@vhs-meppen.de)
Veranstaltungsort:
Freih.-v.-Stein-Haus, EG Raum 11
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Rollstuhlgerecht zugänglich Rollstuhlgerecht zugänglich

Zur Orientierung vor Ort:
Mit dem Bus: Haltestelle Hasebrink/Aldi, der Meppener Bahnhof ist 5 Gehminuten von der VHS entfernt, Parkplätze auf dem Schulhof sind über die Widukindstraße zu erreichen.


Bild des Raumes Freih.-v.-Stein-Haus, EG Raum 11

Bild des Raumes Freih.-v.-Stein-Haus, EG Raum 11

Veranstaltungsort:
Freih.-v.-Stein-Haus, EG Raum 12, Bewegung/Gesundheit
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Rollstuhlgerecht zugänglich Rollstuhlgerecht zugänglich

Zur Orientierung vor Ort:
Mit dem Bus: Haltestelle Hasebrink/Aldi, der Meppener Bahnhof ist 5 Gehminuten von der VHS entfernt, Parkplätze auf dem Schulhof sind über die Widukindstraße zu erreichen.


Bild des Raumes Freih.-v.-Stein-Haus, EG Raum 12, Bewegung/Gesundheit

Bild des Raumes Freih.-v.-Stein-Haus, EG Raum 12, Bewegung/Gesundheit

Datum Zeit Raum Status
Sa. 09.12.2017 09:00-16:00 Uhr VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11 -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

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