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Schlüssel für Ihre Beweglichkeit
Gymnastik 55 plus

Status:
Kurs begonnen (bitte rufen Sie uns an) Kurs begonnen (bitte rufen Sie uns an)
Titel:
Schlüssel für Ihre Beweglichkeit
Gymnastik 55 plus
Kursnummer:
96-404 (Semester: 2/18)
Dozent(en):
Sophie Deters
Veranstaltungsort:
Kurszeitraum:
Freitag, 09.11.2018 bis 18.01.2019 (9x)
10:00 Uhr (alle Termine anzeigen)
Kosten:
40,20 €
Info:
In Kooperation mit dem Therapiezentrum Preisendörfer
Dieser Kurs bietet Ihnen ein ganzheitliches Beweglichkeitstraining zur Erhaltung und Verbesserung Ihrer Mobilität. Das Training kräftigt Ihre Muskeln und Knochen und führt damit zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bleiben Sie beweglich und steigern Sie so die Chance, möglichst lange ohne Beschwerden den Alltag genießen zu können. Neben der Förderung aller Körperregionen werden auch die Koordination und das Balancevermögen trainiert, was das Sturzrisiko vermindert. Auch Männer sind herzlich willkommen! Auf körperliche Einschränkungen oder Beschwerden wird Rücksicht genommen.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.
Ansprechpartner:
Margret Korte
(05931 9373-38, margret.korte@vhs-meppen.de)
Veranstaltungsort:
Kulturbahnhof Herzlake, Saal
Bahnhofstr. 39
49770 Herzlake
Rollstuhlgerecht zugänglich Rollstuhlgerecht zugänglich


Bild des Raumes Kulturbahnhof Herzlake, Saal

Datum Zeit Raum Status
Fr. 09.11.2018 10:00-11:00 Uhr Kulturbahnhof Herzlake, Bahnhofstr. 39, Saal -
Fr. 16.11.2018 10:00-11:00 Uhr Kulturbahnhof Herzlake, Bahnhofstr. 39, Saal -
Fr. 23.11.2018 10:00-11:00 Uhr Kulturbahnhof Herzlake, Bahnhofstr. 39, Saal -
Fr. 30.11.2018 10:00-11:00 Uhr Kulturbahnhof Herzlake, Bahnhofstr. 39, Saal -
Fr. 07.12.2018 10:00-11:00 Uhr Kulturbahnhof Herzlake, Bahnhofstr. 39, Saal -
Fr. 14.12.2018 10:00-11:00 Uhr Kulturbahnhof Herzlake, Bahnhofstr. 39, Saal -
Fr. 21.12.2018 10:00-11:00 Uhr Kulturbahnhof Herzlake, Bahnhofstr. 39, Saal -
Fr. 11.01.2019 10:00-11:00 Uhr Kulturbahnhof Herzlake, Bahnhofstr. 39, Saal -
Fr. 18.01.2019 10:00-11:00 Uhr Kulturbahnhof Herzlake, Bahnhofstr. 39, Saal -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

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