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Fitness einmal anders
Wiesen-Ballett

Status:
freie Plätze freie Plätze
Titel:
Fitness einmal anders
Wiesen-Ballett
Kursnummer:
84-008 (Semester: 1/20)
Dozent(en):
Inta Strautmann
Kurszeitraum:
Donnerstag, 16.07.2020 bis 27.08.2020 (6x)
19:00 Uhr (alle Termine anzeigen)
Kosten:
36,60 €
Info:
Tanzen ist nicht nur in den Räumen ein tolles Training. Ein Outdoor-Workout, das auf Tanzen fokussiert ist, ist sowohl für leidenschaftliche Tänzer als auch Anfänger eine super Option.
Bei Ballett-Workout bewegst du dich meistens zur Musik im Rhythmus. Dabei ist sowohl deine Koordination als auch Kraft gefragt. Du übst geschmeidige Bewegungen, wirst gelenkiger und leistungsfähiger. In diesem Workout werden klassische Posen und Bewegungen aus dem Ballett kombiniert. Körperspannung, Ausdruckskraft und gestraffte Muskeln sind das tolle Ergebnis. Außerdem schüttet dein Körper beim Tanzen Glückshormone aus und du bekommst bessere Laune.
Ballett-Workout hilft dir also fitter zu werden und macht gleichzeitig auch noch Spaß. Und das alles auf dem Rasen an frischer Luft!!!
Bitte mitbringen:
Eine Matte oder Picknickdecke, ein Handtuch und Turnschuhe.
Ansprechpartner:
Sabine Warren
(05931 9373-31, sabine.warren@vhs-meppen.de)
Veranstaltungsort:
VHS Kreativ-Schule Teglingen, Außenbereich
Teglinger Hauptstr. 18
49716 Meppen
Rollstuhlgerecht zugänglich Rollstuhlgerecht zugänglich


Bild des Raumes VHS Kreativ-Schule Teglingen, Außenbereich

Datum Zeit Raum Status
Do. 16.07.2020 19:00-20:00 Uhr VHS Kreativ-Schule Teglingen, Teglinger Hauptstr. 18, Außenbereich -
Do. 23.07.2020 19:00-20:00 Uhr VHS Kreativ-Schule Teglingen, Teglinger Hauptstr. 18, Außenbereich -
Do. 30.07.2020 19:00-20:00 Uhr VHS Kreativ-Schule Teglingen, Teglinger Hauptstr. 18, Außenbereich -
Do. 13.08.2020 19:00-20:00 Uhr VHS Kreativ-Schule Teglingen, Teglinger Hauptstr. 18, Außenbereich -
Do. 20.08.2020 19:00-20:00 Uhr VHS Kreativ-Schule Teglingen, Teglinger Hauptstr. 18, Außenbereich -
Do. 27.08.2020 19:00-20:00 Uhr VHS Kreativ-Schule Teglingen, Teglinger Hauptstr. 18, Außenbereich -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

Portrait

Inta Strautmann

Info: Tanzlehrerin, Fitnesstrainerin

Kurse der Dozentin

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