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Fit am Abend
Präventives Bodyforming mit Stretch und Relax

Status:
Kurs begonnen (bitte rufen Sie uns an) Kurs begonnen (bitte rufen Sie uns an)
Titel:
Fit am Abend
Präventives Bodyforming mit Stretch und Relax
Kursnummer:
96-243 (Semester: 1/20)
Dozent(en):
Ursula Herbers
Kurszeitraum:
Mittwoch, 12.02.2020 bis 06.05.2020 (10x)
20:00 Uhr (alle Termine anzeigen)
Kosten:
54,80 €
Info:
Gymnastik und Entspannung für den ganzen Körper. Mit und ohne Steps trainieren Sie mit leichten Choreografien Ihren ganzen Körper mit Musik, Spaß und Power. Nach dem Aufwärmen gibt es gezielte Übungen nicht nur für die klassischen Problemzonen (Bauch, Beine, Po), sondern auch für die Hüften, den Oberkörper und die Oberarme - zur Körperformung und Fettverbrennung. Bei diesem Kurs soll zu später Stunde die Entspannung nicht zu kurz kommen - deswegen gibt es zum Ausklang ein besonderes Stretch- und Relaxprogramm.
Bitte mitbringen:
Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.
Ansprechpartner:
Margret Korte
(05931 9373-38, margret.korte@vhs-meppen.de)
Veranstaltungsort:
Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken
Wesuweer Hauptstr. 46
49733 Haren (Ems)
Rollstuhlgerecht zugänglich Rollstuhlgerecht zugänglich


Bild des Raumes Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken

Bild des Raumes Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken

Datum Zeit Raum Status
Mi. 05.02.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe A
Mi. 12.02.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Mi. 19.02.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Mi. 26.02.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Mi. 04.03.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Mi. 11.03.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Mi. 25.03.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Mi. 15.04.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Mi. 22.04.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Mi. 29.04.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Mi. 06.05.2020 20:00-21:00 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe Z

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

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Ursula Herbers

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