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Der Star unter den Entspannungstechniken
Autogenes Training für Einsteigerinnen und Einsteiger

Status:
freie Plätze freie Plätze
Titel:
Der Star unter den Entspannungstechniken
Autogenes Training für Einsteigerinnen und Einsteiger
Kursnummer:
95-028 (Semester: 2/20)
Dozent(en):
Claudia Behrend-Hermes
Veranstaltungsort:
(, )
Nicht rollstuhlgerecht zugänglich Nicht rollstuhlgerecht zugänglich
Kurszeitraum:
Montag, 07.09.2020 bis 09.11.2020 (8x)
20:15 Uhr (alle Termine anzeigen)
Kosten:
49,80 €
Info:
Unabhängig von Ort und Uhrzeit ist Autogenes Training ideal geeignet, sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. Die Dozentin zeigt Schritt für Schritt, wie es geht. Nach Erreichung des Alpha-Entspannungszustandes werden individuelle Ziele erarbeitet. Fragen Sie zwecks Förderung bei Ihrer Krankenkasse nach.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, warme Socken, eine Decke und ein Kissen.
Ansprechpartner:
Maria Sonnenburg
(05931 9373-45, maria.sonnenburg@vhs-meppen.de)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Raum Status
Mo. 07.09.2020 20:15-21:15 Uhr -
Mo. 14.09.2020 20:15-21:15 Uhr -
Mo. 21.09.2020 20:15-21:15 Uhr -
Mo. 28.09.2020 20:15-21:15 Uhr -
Mo. 05.10.2020 20:15-21:15 Uhr -
Mo. 26.10.2020 20:15-21:15 Uhr -
Mo. 02.11.2020 20:15-21:15 Uhr -
Mo. 09.11.2020 20:15-21:15 Uhr -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

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