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Power-Training
Step Aerobic

Status:
freie Plätze freie Plätze
Titel:
Power-Training
Step Aerobic
Kursnummer:
96-044 (Semester: 2/20)
Dozent(en):
Inta Strautmann
Veranstaltungsort:
Kurszeitraum:
Dienstag, 17.11.2020 bis 19.01.2021 (8x)
19:40 Uhr (alle Termine anzeigen)
Kosten:
33,60 €
Info:
Sie haben Lust an der Bewegung in der Gruppe? Dann sind Sie hier genau richtig! Step Aerobic bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, verbrennt Kalorien und fördert vor allem den Aufbau der Bein- und Gesäßmuskulatur. Durch das schnelle Auf- und Absteigen während der leichten und spaßbringenden Choreographie wird auch der gesamte Rumpf trainiert und stabilisiert. Das Training steigert hervorragend die Koordination und die Kondition des Körpers. Der Kurs ist für Einsteiger*innen und Erfahrene gleichermaßen geeignet. Ich freue mich auf Sie!
Bitte mitbringen:
Handtuch, Getränk.
Ansprechpartner:
Margret Korte
(05931 9373-38, margret.korte@vhs-meppen.de)
Veranstaltungsort:
Overbergschule Sporthalle
Clemensstr. 1
49716 Meppen
Rollstuhlgerecht zugänglich Rollstuhlgerecht zugänglich


Datum Zeit Raum Status
Di. 17.11.2020 19:40-20:30 Uhr Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle -
Di. 24.11.2020 19:40-20:30 Uhr Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle -
Di. 01.12.2020 19:40-20:30 Uhr Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle -
Di. 08.12.2020 19:40-20:30 Uhr Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle -
Di. 15.12.2020 19:40-20:30 Uhr Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle -
Di. 22.12.2020 19:40-20:30 Uhr Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle -
Di. 12.01.2021 19:40-20:30 Uhr Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle -
Di. 19.01.2021 19:40-20:30 Uhr Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

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