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Gut in Form
Präventive Fitness und Entspannung mit Musik

Status:
Kurs begonnen (bitte rufen Sie uns an) Kurs begonnen (bitte rufen Sie uns an)
Titel:
Gut in Form
Präventive Fitness und Entspannung mit Musik
Kursnummer:
96-215 (Semester: 2/20)
Dozent(en):
Ursula Herbers
Kurszeitraum:
Dienstag, 01.09.2020 bis 10.11.2020 (9x)
10:30 Uhr (alle Termine anzeigen)
Kosten:
42,00 €
Info:
Dieser Kurs bietet Ihnen ein ausgewogenes Programm, das die ganzheitliche Körperfitness fördert und sich positiv auf die Körperhaltung und die Figur auswirkt. Sie werden beweglicher, Ihre Muskulatur wird gestärkt und Sie beugen Rückenbeschwerden vor. Das Ausdauertraining mobilisiert Herz, Kreislauf und Atmung und wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung lassen den Alltagsstress vergessen und fördern Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. Wenn Sie Spaß an der Bewegung haben oder entschlossen sind, mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen, sind Sie in diesem Kurs richtig. Das Alter spielt keine Rolle.
Bitte mitbringen:
Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.
Ansprechpartner:
Margret Korte
(05931 9373-38, margret.korte@vhs-meppen.de)
Veranstaltungsort:
Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken
Wesuweer Hauptstr. 46
49733 Haren (Ems)
Rollstuhlgerecht zugänglich Rollstuhlgerecht zugänglich


Bild des Raumes Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken

Bild des Raumes Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken

Datum Zeit Raum Status
Di. 01.09.2020 10:30-11:20 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Di. 08.09.2020 10:30-11:20 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Di. 15.09.2020 10:30-11:20 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Di. 22.09.2020 10:30-11:20 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Di. 29.09.2020 10:30-11:20 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Di. 06.10.2020 10:30-11:20 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Di. 27.10.2020 10:30-11:20 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Di. 03.11.2020 10:30-11:20 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -
Di. 10.11.2020 10:30-11:20 Uhr Praxis Wilken, Wesuweer Hauptstr. 46, Wesuwe -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

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Ursula Herbers

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