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Waldluft ist Medizin zum Einatmen
Waldbaden: Die Wirkung der Bäume auf den Menschen

Status:
freie Plätze freie Plätze
Titel:
Waldluft ist Medizin zum Einatmen
Waldbaden: Die Wirkung der Bäume auf den Menschen
Kursnummer:
95-317 (Semester: 1/21)
Dozent(en):
Annette Burda Jakubczak
Veranstaltungsort:
Kurszeitraum:
Freitag, 12.03.2021 bis 26.03.2021 (3x)
14:30 Uhr (alle Termine anzeigen)
Kosten:
19,20 €
Info:
Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet "ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen". In Japan ist "Waldbaden" bereits ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. Wer sich im Wald aufhält, so zeigen medizinische Untersuchungen, senkt seinen Blutdruck und reduziert Stresshormone. Sicher liegt das an der Ruhe, die der Wald ausstrahlt, oder am besonderen Klima, das der Wald erzeugt. Ich möchte Sie einladen mit mir in die wunderbare Natur des Waldes einzutauchen. Wir genießen Bäume, Sträucher, Moose in vollen Zügen und ganz bewusst. So bringen wir bei den geführten Spaziergängen Körper, Geist und Seele in Einklang. Lassen Sie sich überraschen, was der Wald Ihnen zu bieten hat.
Bitte mitbringen:
Bitte tragen Sie festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung.
Ansprechpartner:
Maria Sonnenburg
(05931 9373-45, maria.sonnenburg@vhs-meppen.de)
Veranstaltungsort:
Treffpunkt: Parkplatz und Schutzhütte
Lähdener Str.

Nicht rollstuhlgerecht zugänglich Nicht rollstuhlgerecht zugänglich


Datum Zeit Raum Status
Fr. 12.03.2021 14:30-15:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz und Schutzhütte, An der L51, Lähdener Str. -
Fr. 19.03.2021 14:30-15:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz und Schutzhütte, An der L51, Lähdener Str. -
Fr. 26.03.2021 14:30-15:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz und Schutzhütte, An der L51, Lähdener Str. -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

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