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Für ein gutes Körpergefühl
Fitness-Training mit Pilates-Elementen

Status:
freie Plätze freie Plätze
Titel:
Für ein gutes Körpergefühl
Fitness-Training mit Pilates-Elementen
Kursnummer:
96-319 (Semester: 2/21)
Dozent(en):
Rebecca Bange
Kurszeitraum:
Montag, 22.11.2021 bis 24.01.2022 (8x)
18:15 Uhr (alle Termine anzeigen)
Kosten:
40,40 €
Info:
Gezieltes Training, das die Bewegungsfunktion der Wirbelsäule stabilisiert und Kräftigungsübungen, die Rücken- und Bauchmuskulatur stärken, führen zu einem guten Körpergefühl. Dieses Training mit Pilates-Elementen hat das Ziel, Beweglichkeit und Kraft im ganzen Körper harmonisch zu entwickeln. Ein effektives Training für Einsteigende und Geübte.
Bitte mitbringen:
Gymnastikmatte, Theraband, kleines und großes Handtuch und Getränk.
Ansprechpartner:
Margret Korte
(05931 9373-38, margret.korte@vhs-meppen.de)
Veranstaltungsort:
VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6
Am Wasserturm 5
49740 Haselünne
Nicht rollstuhlgerecht zugänglich Nicht rollstuhlgerecht zugänglich

Zur Orientierung vor Ort:
Achtung, die neue Straße "Am Wasserturm 5" existiert bereits in Google Maps - in den meisten Kartenwerken und Navigationsgeräten jedoch noch nicht. Zur Navigation können Sie auch "Ritterstr. 20" als Ziel eingeben. Koordinaten: 52.674349, 7.486671. Parkmöglichkeiten: - Parkplatz vor Rossmann in der Ritterstraße - Bödiker Parkplatz in der Bahnhofstraße - Parkplatz an der Plessestraße (zu Fuß geht es weiter bis zur Marktstraße und dann links neben dem Eiscafé durch die Unterführung zur VHS. Dieser Weg ist auf Google noch nicht sichtbar) - einige wenige Parkplatze gibt es auch in der Innenstadt Das VHS-Gebäude befindet sich zwischen Markt und Ritterstraße. Kurz (1 Stunde) kann auch auf dem Parkplatz an der Ritterstraße hinter der VHS geparkt werden. Dozenten mit viel Material sollten unbedingt vor Kursbeginn Brigitte Eisenbarth ansprechen.


Bild des Raumes VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6

Bild des Raumes VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6

Datum Zeit Raum Status
Mo. 22.11.2021 18:15-19:15 Uhr VHS-Gebäude Haselünne, Am Wasserturm 5, OG Raum 6 -
Mo. 29.11.2021 18:15-19:15 Uhr VHS-Gebäude Haselünne, Am Wasserturm 5, OG Raum 6 -
Mo. 06.12.2021 18:15-19:15 Uhr VHS-Gebäude Haselünne, Am Wasserturm 5, OG Raum 6 -
Mo. 13.12.2021 18:15-19:15 Uhr VHS-Gebäude Haselünne, Am Wasserturm 5, OG Raum 6 -
Mo. 20.12.2021 18:15-19:15 Uhr VHS-Gebäude Haselünne, Am Wasserturm 5, OG Raum 6 -
Mo. 10.01.2022 18:15-19:15 Uhr VHS-Gebäude Haselünne, Am Wasserturm 5, OG Raum 6 -
Mo. 17.01.2022 18:15-19:15 Uhr VHS-Gebäude Haselünne, Am Wasserturm 5, OG Raum 6 -
Mo. 24.01.2022 18:15-19:15 Uhr VHS-Gebäude Haselünne, Am Wasserturm 5, OG Raum 6 -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

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