Veranstaltungsübersicht
Yoga für dich
Sie suchen dringend Ruhe, Ausgleich und ein gesundes Maß an Bewegung? Yoga verbindet diese Wünsche: Bewusste Körperaktivität, Anspannung, Entspannung und das Gefühl, ganz bei sich zu sein. In diesem Hatha-Yoga-Kurs für Einsteigende oder Wiedereinsteigende - mit dem Schwerpunkt Entspannung - erlernen Sie Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern. Auf diese Weise stärken Sie kontinuierlich Ihre Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine rutschfeste Matte, eine Decke und ein Kissen.
Kurs-Nr. 95-502
(Semester: 1/24)
Dozentin/Dozent
Sylvia Techt
Daten und Kosten
Donnerstag, 25.04.2024
16:30 - 18:00 Uhr
Do., 25.04.2024
16:30 - 18:00 Uhr
Do., 02.05.2024
16:30 - 18:00 Uhr
Do., 16.05.2024
16:30 - 18:00 Uhr
Do., 23.05.2024
16:30 - 18:00 Uhr
Do., 06.06.2024
16:30 - 18:00 Uhr
Do., 13.06.2024
16:30 - 18:00 Uhr
Do., 20.06.2024
16:30 - 18:00 Uhr
74,40 Euro
VeranstaltungsortSport- und Jugendtreff, Mehrzweckraum
Lange Str.
49744 Geeste-Dalum
Nicht rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Maria Sonnenburg
Aktuelle Kursempfehlungen
Tai Chi – Meditation in Bewegung
Daten und Kosten
Samstag, 15.06.2024
10:00 – 13:00 Uhr
27,40 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-30, Bewegung/Gesundheit
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Mit Hatha Yoga ins Wochenende
Daten und Kosten
Freitag, 16.08.2024
15:00 – 16:30 Uhr
84,60 Euro
Veranstaltungsort
VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6
Am Wasserturm 5
49740 Haselünne
Faszien-Yoga
Daten und Kosten
Donnerstag, 15.08.2024
17:30 – 19:00 Uhr
84,60 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 0-05, Bewegungsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Gesund im Stress
Daten und Kosten
Dienstag, 03.09.2024
18:30 – 20:00 Uhr
188,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-29
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Yoga stärkt die Seele
Daten und Kosten
Montag, 19.08.2024
15:30 – 17:00 Uhr
81,40 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 0-05, Bewegungsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Informationsveranstaltung Fachfußpflegerin und Fachfußpfleger (VHS)
Daten und Kosten
Donnerstag, 22.08.2024
17:00 – 18:00 Uhr
0,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 0-03
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Betreuungskräfte lernen Gitarre spielen (für Einsteiger)
Daten und Kosten
Mittwoch, 28.08.2024
18:00 – 19:30 Uhr
85,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-29
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Sommerferien: Zoom dich ran: Natur durchs Tablet (Kinder 6-10 Jahre)
Daten und Kosten
Mittwoch, 24.07.2024
15:00 – 18:00 Uhr
0,00 Euro
Veranstaltungsort
Speicherbecken Geeste, Parkplatz Biotop
Biener Str. 13a
49744 Geeste