Aqua-Fitness mit Musik
Warmwassergymnastik für Schwimmer*innen und Nichtschwimmer*innen
Im Wasser lassen sich Übungen Gelenk schonend und stauchfrei durchführen. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskulatur gekräftigt, das Bindegewebe gestrafft, Wirbelsäule und Gelenke entlastet und der Kreislauf angeregt. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden gefördert. Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen, männlich und weiblich geeignet, die Spaß und Freude haben, sich im Wasser unter Anleitung mit Musik zu bewegen.
Kurs-Nr. 96-210
(Semester: 1/24)
Dozentin/Dozent
Lisa Menke
Daten und Kosten
Dienstag, 09.04.2024
16:30 - 17:00 Uhr
Di., 09.04.2024
16:30 - 17:00 Uhr
Di., 23.04.2024
16:30 - 17:00 Uhr
Di., 30.04.2024
16:30 - 17:00 Uhr
Di., 07.05.2024
16:30 - 17:00 Uhr
Di., 14.05.2024
16:30 - 17:00 Uhr
Di., 28.05.2024
16:30 - 17:00 Uhr
Di., 04.06.2024
16:30 - 17:00 Uhr
Di., 11.06.2024
16:30 - 17:00 Uhr
48,60 Euro
incl. Eintritt
Hallenbad des Seniorenzentrums St. Martinus Haren
Mittelstr. 1-3
49733 Haren (Ems)
Rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Margret Korte