Aqua-Fitness| VHS Meppen

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Aqua-Fitness

Durch die Gelenk schonende Bewegung im standtiefen Wasser bei "fetziger" Musik werden die körperliche Fitness, Kraft und Koordination geschult; Rumpf, Beine und Arme werden gleichmäßig trainiert. Der Kurs ist für Interessenten jeden Alters geeignet. Hier stimmt alles: Bewegung, Stimmung, Spaß und Gesundheit.
Hinweis zu Aqua-Trainingskursen:
Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen, insbesondere bei Herz-Lungenerkrankungen oder auch Diabetes, sprechen Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit zuvor mit Ihrem Hausarzt.

Kurs hat bereits begonnen (Bitte rufen Sie uns an)