Präventives Muskel- und Fitnesstraining für Männer
Unzufrieden mit Kondition, Kraft und Körperhaltung? Dann sind Sie hier richtig! Denn das in diesem Kurs angebotene Trainingsprogramm, das ausgewählte Übungen der funktionellen Gymnastik aus den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination sowie Elemente der Rückenschule enthält, wird Ihnen nach nur wenigen Übungsangeboten aufzeigen, wie schnell durch gezieltes Training Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden gesteigert werden können.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Handtuch.
Kurs-Nr. 96-033
(Semester: 1/24)
Dozentin/Dozent
Wolfgang Haibach
Daten und Kosten
Donnerstag, 01.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr
Do., 01.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr
Do., 08.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr
Do., 15.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr
Do., 22.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr
Do., 29.02.2024
19:45 - 20:45 Uhr
Do., 07.03.2024
19:45 - 20:45 Uhr
Do., 14.03.2024
19:45 - 20:45 Uhr
Do., 21.03.2024
19:45 - 20:45 Uhr
43,70 Euro
VeranstaltungsortPaul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Bokeloher Str. 22
49716 Meppen
Rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Margret Korte