Fitness-Training mit Power
Es erwartet Sie ein Programm aus gezielten Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers. Um die Fettverbrennung anzukurbeln, werden ebenfalls Ausdauerkomponenten eingebaut. Wir trainieren mit verschiedenen Geräten alle Hauptmuskelgruppen bei mitreißender Musik. Ich freue mich auf Sie!
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, ein großes und ein kleines Handtuch und Sportkleidung.
Kurs-Nr. 96-507
(Semester: 2/24)
Dozentin/Dozent
Sabine Bollmer
Daten und Kosten
Mittwoch, 14.08.2024
17:30 - 18:30 Uhr
Mi., 14.08.2024
17:30 - 18:30 Uhr
Mi., 21.08.2024
17:30 - 18:30 Uhr
Mi., 04.09.2024
17:30 - 18:30 Uhr
Mi., 11.09.2024
17:30 - 18:30 Uhr
Mi., 18.09.2024
17:30 - 18:30 Uhr
Mi., 25.09.2024
17:30 - 18:30 Uhr
Mi., 23.10.2024
17:30 - 18:30 Uhr
Mi., 30.10.2024
17:30 - 18:30 Uhr
47,00 Euro
VeranstaltungsortGymnastikraum SV Dalum
Zum Sportzentrum 5
49744 Geeste
Nicht rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Nicola Weß