Fitnesstraining
Dieses Programm wendet sich an alle, die fit werden und/oder fit bleiben möchten. Die gesamte Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt; speziell Bauch, Beine, Po und Rücken. Ein gelenkschonendes und rückengerechtes Training. Abschließende Entspannungsübungen sorgen für ein positives Körpergefühl.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, ein großes und ein kleines Handtuch, Sportkleidung.
Kurs-Nr. 96-223
(Semester: 2/24)
Dozentin/Dozent
Birgit Sibum-Selan
Daten und Kosten
Montag, 15.07.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 15.07.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 22.07.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 29.07.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 05.08.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 12.08.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 19.08.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 02.09.2024
19:40 - 20:40 Uhr
45,00 Euro
VeranstaltungsortPraxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken
Wesuweer Hauptstr. 46
49733 Haren (Ems)
Rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Nicola Weß