Schwedisch

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Pilates - Ganzkörpertraining


Pilates ist eine wunderbare Methode, um Ihren Körper zu straffen und zu formen; eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Ihnen unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit Balance und Beweglichkeit verleiht. Das sanfte Körper schonende Training stimuliert die Tiefenmuskulatur und kräftigt Ihre Körpermitte. "Body and Mind" kommen in Einklang, Blockaden werden gelöst. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer und wirken positiv Ihrem Alltagsstress entgegen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Kissen, Handtuch, Getränk.

Anmeldung auf Warteliste!


Kurs-Nr. 96-218
(Semester: 2/22)

Dozentin/Dozent
Ursula Herbers

Daten und Kosten
Dienstag, 23.08.2022
17:00 - 17:50 Uhr

Di., 23.08.2022
17:00 - 17:50 Uhr

Di., 30.08.2022
17:00 - 17:50 Uhr

Di., 06.09.2022
17:00 - 17:50 Uhr

Di., 13.09.2022
17:00 - 17:50 Uhr

Di., 20.09.2022
17:00 - 17:50 Uhr

Di., 27.09.2022
17:00 - 17:50 Uhr

Di., 04.10.2022
17:00 - 17:50 Uhr

Di., 01.11.2022
17:00 - 17:50 Uhr

Di., 08.11.2022
17:00 - 17:50 Uhr

Download der Kurstermine

42,00 Euro

Veranstaltungsort

Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken

Wesuweer Hauptstr. 46
49733 Haren (Ems)

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Rollstuhlgerecht

Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner

Nicola Weß

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