Kursdetails
Fitnesstraining
Das Training richtet sich an alle, die Lust haben ihren Körper durch Bewegung fit zu halten und Muskeln aufzubauen. Inhalte sind unter anderem: Übungen für den ganzen Körper und bestimmte Körperregionen, Rückenfitness, Ausdauertraining, Beckenbodenübungen, Faszientraining. Abwechselnd werden wir uns verschiedenen Muskelgruppen widmen und diese trainieren.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26196-313 |
| Beginn |
Mo., 11.05.2026, um 19:35 Uhr |
| Ende | Mo., 29.06.2026, 20:35 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort |
VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6
Am Wasserturm 5 49740 Haselünne Zur GoogleMaps Karte |
| Kursleitung |
Rebecca Brinker
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| Entgelt | 33,10 € |
| Bitte mitbringen | Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk. |
| Kontakt: | Margret Korte |
Kurstermine 5
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 11.05.2026 • 19:35 - 20:35 Uhr | VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6 |
| 2 | Montag • 18.05.2026 • 19:35 - 20:35 Uhr | VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6 |
| 3 | Montag • 01.06.2026 • 19:35 - 20:35 Uhr | VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6 |
| 4 | Montag • 15.06.2026 • 19:35 - 20:35 Uhr | VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6 |
| 5 | Montag • 29.06.2026 • 19:35 - 20:35 Uhr | VHS-Gebäude Haselünne, OG Raum 5 |