Digitales Lernen mit der VHS
Bequem, sicher, in gewohnter Umgebung und zudem gut für die Umwelt, da das Auto stehen bleiben kann: Die Vorteile des digitalen Lernens liegen auf der Hand. Besuchen Sie uns in unseren virtuellen Kursräumen und nehmen Sie an Ihrem Wunschkurs teil.
Die digitalen Vorträge, Seminare oder Kurse finden unter der Leitung unserer erfahrenen Dozentinnen und Dozenten statt. Entdecken Sie das vielseitige Online-Kursangebot Ihrer Volkshochschule Meppen und tauchen Sie ein in die Welt des digitalen Lernens!
Yoga - Ruhe und Ausgleich finden
Noch freie Plätze - jetzt anmelden!
Ein Weg zu sich selbst, sich spüren, genießen, Ruhe und Ausgleich finden - gleichzeitig ein Weg zu mehr Energie, Beweglichkeit und Lebenskraft. Yoga - der Weg zu Harmonie und Einheit - wirkt auf Körper, Geist und Seele im Ganzen und führt zu einem verfeinerten Bewusstsein im Hier und Jetzt. In diesem Kurs üben wir dynamische, sowie ausgleichende Körperstellungen, unter anderem den Sonnengruß mit kraftvollen und motivierenden Affirmationen, richtiges Atmen, Meditation, Tiefenentspannung, und die natürliche optimale Körperhaltung. Einsteiger/innen und Yogaerfahrene sind gleichermaßen willkommen.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen eine Decke, eine rutschfeste (Yoga)Matte und ein festes Sitzkissen mit.
| Kursnummer | 26195-018 |
| Beginn |
Do., 07.05.2026, um 19:15 Uhr |
| Ende | Do., 25.06.2026, 20:45 Uhr |
| Dauer | in Planung |
| Kursort |
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 0-05, Bewegungsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1 49716 Meppen Zur GoogleMaps Karte |
| Kursleitung |
Kara Musmann
|
| Entgelt | 80,00 € |
| Bitte mitbringen | Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen eine Decke, eine rutschfeste (Yoga)Matte und ein festes Sitzkissen mit. |
| Kontakt: | Maria Sonnenburg |
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.