Veranstaltungsübersicht
Ganzheitliches Faszientraining
Faszien (Bindegewebe) sorgen für einen strukturierten Aufbau unseres Körpers. Sie sind trainierbar und haben Einfluss auf unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. FASZIO® ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, was auf die Faszien abzielt. Durch ein regelmäßiges Training wird der Rücken stabilisiert, Verspannungen gelöst, die Haltung gebessert, so dass wir uns insgesamt freier bewegen können und wohler fühlen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch und Gymnastikmatte.
Kurs-Nr. 96-228
(Semester: 1/24)
Dozentin/Dozent
Ursula Herbers
Daten und Kosten
Montag, 29.04.2024
09:40 - 10:40 Uhr
Mo., 29.04.2024
09:40 - 10:40 Uhr
Mo., 06.05.2024
09:40 - 10:40 Uhr
Mo., 13.05.2024
09:40 - 10:40 Uhr
Mo., 27.05.2024
09:40 - 10:40 Uhr
Mo., 03.06.2024
09:40 - 10:40 Uhr
Mo., 10.06.2024
09:40 - 10:40 Uhr
Mo., 17.06.2024
09:40 - 10:40 Uhr
Mo., 24.06.2024
09:40 - 10:40 Uhr
49,20 Euro
VeranstaltungsortPraxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken
Wesuweer Hauptstr. 46
49733 Haren (Ems)
Rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Nicola Weß
Aktuelle Kursempfehlungen
Tai Chi – Meditation in Bewegung
Daten und Kosten
Samstag, 15.06.2024
10:00 – 13:00 Uhr
27,40 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-30, Bewegung/Gesundheit
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Outdoor-Erste-Hilfe-Kurs
Daten und Kosten
Samstag, 25.05.2024
09:00 – 17:00 Uhr
43,00 Euro
Veranstaltungsort
Kossehof, Seminarhaus II, Raum 2.1
Vogelpohlstr. 3
49716 Meppen