Stressabbau durch hypnotische Phantasiereise

Stress, psychische Belastung, Sorgen und Angst sind für unseren Körper belastend und führen automatisch zu körperlicher und geistiger Anspannung. Längerfristig sind verspannte Muskeln, Kopfschmerzen und Erschöpfungszustände die unweigerlichen Folgen. Die hypnotische Phantasiereise ist eine Entspannungsmethode, in der Sie in eine tiefe Entspannung geführt werden und hierbei direkt mit Ihrem seelischen Bewusstsein in Kontakt treten. Ihre Ressourcen werden aufgedeckt, und Sie gelangen zu mehr körperlicher und seelischer Kraft.

Bitte kommen Sie in lockerer Kleidung und bringen eine Gymnastikmatte, eine warme Decke, ein Kissen und warme Socken mit.