Kursdetails
Fitness-Training mit Pilates-Elementen
Gezieltes Training, das die Bewegungsfunktion der Wirbelsäule stabilisiert und Kräftigungsübungen, die Rücken- und Bauchmuskulatur stärken, führen zu einem guten Körpergefühl. Dieses Training mit Pilates-Elementen hat das Ziel, Beweglichkeit und Kraft im ganzen Körper harmonisch zu entwickeln. Ein effektives Training für Einsteigende und Geübte.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26196-310 |
| Beginn |
Mo., 09.02.2026, um 18:30 Uhr |
| Ende | Mo., 20.04.2026, 19:30 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6 |
| Kursleitung |
Rebecca Brinker
Renate Leigers |
| Entgelt | 50,30 € |
| Bemerkungen | Gymnastikmatte, Theraband, kleines und großes Handtuch und Getränk. |
| Ansprechpartnerin/ Ansprechpartner: | Margret Korte |
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 09.02.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6 |
| 2 | Montag • 16.02.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6 |
| 3 | Montag • 23.02.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6 |
| 4 | Montag • 02.03.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6 |
| 5 | Montag • 09.03.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | VHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6 |