Kursdetails
Rückenfit
Übernehmen Sie Verantwortung für Ihren Rücken! Das eigene Verhalten im Alltag hat großen Einfluss darauf, ob man Rückenschmerzen hinnehmen muss, ob man es schafft, sie zu lindern oder ihnen sogar von vornherein vorbeugen kann. Es liegt ganz bei Ihnen, wie "rückenfreundlich" Sie leben. Ein ganzheitliches Programm, um den Rücken aufzubauen und gesund zu erhalten.
| Kursnummer | 25296-026 |
| Beginn |
Mi., 12.11.2025, um 09:15 Uhr |
| Ende | Mi., 21.01.2026, 10:15 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort | Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-30, Bewegung/Gesundheit |
| Kursleitung |
Josefina Schäfer
|
| Entgelt | 51,00 € |
| Bemerkungen | Gymnastikmatte, Sportkleidung, Turnschuhe und Handtuch. |
| Ansprechpartnerin/ Ansprechpartner: | Margret Korte |
Kurstermine 9
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 12.11.2025 • 09:15 - 10:15 Uhr | Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-30, Bewegung/Gesundheit |
| 2 | Mittwoch • 19.11.2025 • 09:15 - 10:15 Uhr | Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-30, Bewegung/Gesundheit |
| 3 | Mittwoch • 26.11.2025 • 09:15 - 10:15 Uhr | Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-30, Bewegung/Gesundheit |
| 4 | Mittwoch • 03.12.2025 • 09:15 - 10:15 Uhr | Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-30, Bewegung/Gesundheit |
| 5 | Mittwoch • 10.12.2025 • 09:15 - 10:15 Uhr | Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-30, Bewegung/Gesundheit |