Meppen.
Karate, der „gesündeste Sport der Welt“, der Körper, Geist und Seele ein Leben lang stärkt, wird nun an der Volkshochschule Meppen angeboten. Ab dem 19. Februar starten zwei Kubai Karate-Kurse, die nach der Tradition von Arno Wagner unterrichtet werden. Die Kurse sind für alle Altersgruppen und Leistungsstufen geeignet. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder alt: Jeder ist herzlich eingeladen, sich auf den Weg zu mehr körperlicher und geistiger Stärke zu machen.
Der Erwachsenenkurs wird von Kerstin Wagner Sensei, Trägerin des 5. Dan, geleitet. Mit langjähriger Erfahrung und großer Leidenschaft vermittelt sie Karate in einer klaren, respektvollen und individuell abgestimmten Weise. Dabei ist es ihr besonders wichtig, jedem Teilnehmenden gerecht zu werden, sei es ein kompletter Anfänger, ein Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittener..
Gleichzeitig startet ein Kurs für Kinder im Alter von 6 bis 14 Jahren. Für Eltern, die das Selbstbewusstsein, die Konzentration und die Freude an Bewegung ihrer Kinder fördern möchten, bietet dieser Kurs eine ideale Möglichkeit. Die jungen Teilnehmer lernen nicht nur Karate-Techniken, sondern entwickeln auch innere Stärke, Achtsamkeit und Verantwortungsbewusstsein in einem respektvollen Umfeld. Ein besonderer Fokus liegt auf altersgerechtem Sicherheitstraining, bei dem Kinder lernen, ruhig zu bleiben, Gefahren zu erkennen und selbstbewusst zu handeln. Ziel des Trainings ist nicht Gewalt, sondern Prävention, Selbstschutz und die Förderung von echtem Selbstvertrauen. Jedes Kind wird auf seinem eigenen Weg unterstützt, unabhängig von seinem sportlichen Hintergrund.
Karate ist weit mehr als ein Sport: Es geht um persönliche Entwicklung, innere Stärke und die bewusste Ausübung von Bewegung. Die VHS Meppen lädt alle Interessierten dazu ein, diese ganzheitliche Praxis zu entdecken und davon zu profitieren.
Nähere Informationen und Anmeldungen auf www.vhs-meppen.de oder telefonisch unter 05931 9373 – 0.
Foto: Canva
