Digitales Lernen mit der VHS
Bequem, sicher, in gewohnter Umgebung und zudem gut für die Umwelt, da das Auto stehen bleiben kann: Die Vorteile des digitalen Lernens liegen auf der Hand. Besuchen Sie uns in unseren virtuellen Kursräumen und nehmen Sie an Ihrem Wunschkurs teil.
Die digitalen Vorträge, Seminare oder Kurse finden unter der Leitung unserer erfahrenen Dozentinnen und Dozenten statt. Entdecken Sie das vielseitige Online-Kursangebot Ihrer Volkshochschule Meppen und tauchen Sie ein in die Welt des digitalen Lernens!
Tabata - Das Power-Workout
Du hast wenig Zeit, willst aber trotzdem maximal fit werden? Dann ist Tabata-Training genau das Richtige für dich!
Dieses hochintensive Intervalltraining bringt deinen Kreislauf in Schwung, verbrennt effektiv Kalorien und stärkt deinen ganzen Körper - und das in kürzester Zeit.
Maximales Training in minimaler Zeit - Fettverbrennung & Ausdauer auf Höchstniveau - stärkt Herz, Kreislauf und Muskulatur - keine Geräte nötig - trainiere überall!
Tabata ist motivierend, abwechslungsreich und herausfordernd - perfekt für alle, die beim Training alles geben wollen und sichtbare Ergebnisse lieben.
| Kursnummer | 26196-321 |
| Beginn |
Mi., 25.02.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mi., 22.04.2026, 18:45 Uhr |
| Dauer | 0 Termin |
| Kursort | Paulusschule, Turnkeller |
| Kursleitung |
Gaby Görken
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| Entgelt | 33,10 € |
| Bemerkungen | Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk. |
| Ansprechpartnerin/ Ansprechpartner: | Margret Korte |
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