Digitales Lernen mit der VHS
Bequem, sicher, in gewohnter Umgebung und zudem gut für die Umwelt, da das Auto stehen bleiben kann: Die Vorteile des digitalen Lernens liegen auf der Hand. Besuchen Sie uns in unseren virtuellen Kursräumen und nehmen Sie an Ihrem Wunschkurs teil.
Die digitalen Vorträge, Seminare oder Kurse finden unter der Leitung unserer erfahrenen Dozentinnen und Dozenten statt. Entdecken Sie das vielseitige Online-Kursangebot Ihrer Volkshochschule Meppen und tauchen Sie ein in die Welt des digitalen Lernens!
Yoga am Vormittag
Harmonisieren Sie Ihren Körper, Geist und Seele mit Yoga. Durch das Üben von Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Tiefenentspannung bauen Sie Stress ab, fördern die Beweglichkeit und korrigieren eine schlechte Haltung. Yoga stabilisiert das Nervensystem, steigert die Konzentrationsfähigkeit und das Körperbewusstsein, was zu mehr Ausgeglichenheit, Energie und Lebenskraft verhilft.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen ene rutschfeste (Yoga-)Matte, eine Decke und ein Kissen mit.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26195-202 |
| Beginn |
Mi., 06.05.2026, um 08:30 Uhr |
| Ende | Mi., 24.06.2026, 09:50 Uhr |
| Dauer | 0 Termin |
| Kursort | Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken |
| Kursleitung |
Ursula Herbers
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| Entgelt | 74,50 € |
| Bemerkungen | Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen ene rutschfeste (Yoga-)Matte, eine Decke und ein Kissen mit. |
| Ansprechpartnerin/ Ansprechpartner: | Maria Sonnenburg |
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