Funktionsgymnastik 60+
Angesprochen sind alle, die fit und beweglich bleiben wollen. Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur, das Herz-Kreislaufsystem und die Ausdauer abwechslungsreich trainiert. Eine Dehn- und Entspannungsphase rundet das Training ab. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Übungsstunden mit schwungvoller Musik. Auf körperliche Einschränkungen oder Beschwerden wird Rücksicht genommen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung, Turnschuhe und ein Handtuch.
Kurs-Nr. 96-321
(Semester: 1/24)
Dozentin/Dozent
Renate Leigers
Daten und Kosten
Dienstag, 06.02.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Di., 06.02.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Di., 13.02.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Di., 20.02.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Di., 27.02.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Di., 05.03.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Di., 12.03.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Di., 02.04.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Di., 09.04.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Download der Kurstermine
43,70 Euro
VeranstaltungsortVHS-Gebäude Haselünne, Bewegung/Gesundheit, OG Raum 6
Am Wasserturm 5
49740 Haselünne
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Nicht rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Margret Korte
