Kursdetails

Konditions- und Wirbelsäulengymnastik für Männer

Der Kurs eignet sich für Männer, die ihre allgemeine körperliche Verfassung durch verschiedene Gymnastikeinheiten und Fitness-Spiele verbessern wollen. Gezielte Übungen für die Wirbelsäule stärken den Rücken und beugen Erkrankungen vor.

Kurstermine 8

Insgesamt gibt es 8 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  11.02.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle Hasebrink
2 Mittwoch  •  18.02.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle Hasebrink
3 Mittwoch  •  25.02.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle Hasebrink
4 Mittwoch  •  04.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle Hasebrink
5 Mittwoch  •  11.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle Hasebrink
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